تعتبر عظام الكتف جزءًا حيويًا من الجهاز الهيكلي، حيث تسهم في حركة الذراع واليد وتساعد في مجموعة واسعة من الأنشطة اليومية. يتكون الكتف من عدة عظام ومفاصل تعمل معًا لتحقيق مرونة وحركة فعالة. ومع ذلك، فإن عظام الكتف معرضة للإصابات والآلام نتيجة عدة عوامل، مثل الأنشطة الرياضية، والعمل المفرط، أو حتى التقدم في السن. في […]

يُعتبر علاج التهاب الاوتار خلف الركبة من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على حياة العديد من الأشخاص، خصوصًا الرياضيين وكبار السن. يحدث هذا الالتهاب عندما تتعرض الأوتار التي تربط العضلات بالعظام في منطقة الركبة للضغط أو التمزق، مما يؤدي إلى الشعور بالألم وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي. سنستعرض في هذا المقال طرق العلاج المتاحة […]

يعتبر التهاب مفاصل أسفل الظهر من الحالات الشائعة التي تؤثر على الكثيرين، وغالبًا ما يرتبط بألم مستمر وصعوبة في الحركة. يعد فهم خيارات العلاج المتاحة وأحدث التقنيات أمرًا بالغ الأهمية لتحسين نوعية الحياة. في هذا المقال، سنقوم بمراجعة شاملة لعلاج التهاب مفاصل أسفل الظهر، بما في ذلك الأسباب، الأعراض، خيارات العلاج، والتقنيات الحديثة. ما هو […]

التهاب المفاصل النقرسي هو نوع شائع من التهاب المفاصل يتميز بنوبات مفاجئة من الألم الشديد والتورم في المفاصل. يحدث هذا بسبب تراكم حمض اليوريك في الدم، مما يؤدي إلى تكون بلورات في المفاصل. يعد النقرس أكثر شيوعًا بين الرجال، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على النساء، خاصة بعد سن اليأس. في هذا المقال، سنستعرض أسباب […]

في هذا الموضوع، سنتناول تشخيص وأنواع كسور الكاحل، وهي إصابات شائعة تحدث نتيجة للسقوط أو الإصطدام بالأشياء. سنستعرض مفهوم الكسور في الكاحل، وأنواعها المختلفة، وسبل التشخيص الفعّالة، بالإضافة إلى العلاجات المتاحة لهذه الإصابات. يعرف الكاحل المكسور أيضًا باسم كسر الكاحل. وهذا يعني أن أحد العظام التي تشكل مفصل الكاحل قد تكون مكسورة. انواع كسور الكاحل: […]

تعتبر القدم المسطحة من المشكلات الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص في مختلف الأعمار. تنتج هذه الحالة عندما يفقد قوس القدم الطبيعي شكله، مما يؤدي إلى عدم توزيع الوزن بشكل متوازن أثناء المشي أو الوقوف. سنتناول في هذا المقال أضرار القدم المسطحة وكيفية الوقاية من الألم المزمن المرتبط بها، مع استعراض شامل لحالة القدم […]

التهاب المفاصل الروماتيزمي هو حالة مزمنة تؤثر على الملايين من الأشخاص حول العالم. يُعتبر من الأمراض المناعية الذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم السليمة، مما يؤدي إلى التهاب المفاصل وتلفها. في هذا المقال، سنستعرض اعراض التهاب المفاصل الروماتيزمي بالتفصيل، وسنبحث كيف يمكن أن تتداخل هذه الأعراض مع الحياة اليومية، كما سنسلط الضوء على خيارات […]

يعد التهاب اوتار القدم من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، وخاصةً أولئك الذين يمارسون أنشطة رياضية أو عمل يتطلب الوقوف لفترات طويلة. هذا الالتهاب يمكن أن يؤدي إلى ألم شديد ومشاكل في الحركة، مما يؤثر سلبًا على جودة الحياة. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاجات المتاحة، بالإضافة إلى نصائح […]

التهاب المفاصل الروماتيزمي هو مرض مزمن يؤثر على المفاصل ويمكن أن يؤدي إلى تلف دائم إذا لم يتم التعامل معه بشكل مناسب. يتطلب علاج التهاب المفاصل الروماتيزمي خطة شاملة تتضمن الأدوية، والعلاجات البديلة، وتعديلات نمط الحياة. في هذا المقال، سوف نستعرض خطوات فعّالة يمكن أن تساعد في إدارة هذا المرض وتقليل الأعراض المزعجة. ما هو […]

يعتبر تآكل الغضروف المفصلي من المشكلات الصحية الشائعة التي تواجه الكثير من الناس، خاصة مع تقدم العمر. الغضروف المفصلي هو نسيج ضام مرن يغطي نهايات العظام في المفاصل، ويعمل كوسادة لامتصاص الصدمات وتقليل الاحتكاك بين العظام. عندما يتآكل الغضروف، يمكن أن يتسبب ذلك في الألم والالتهاب وصعوبة الحركة. في هذا المقال، سنستعرض كيف يؤثر تآكل […]